私がダイエットを決意した時の体重は８４kg、ここまで体重が増えた理由は解りやすく「食べすぎ」である以上「食生活の改善」は避けられない問題であり、「今までのままの食事量」で体重を減らすことは極めて困難だと思います。 毎日カロリー消費の多い運動に…

中間集計を提出し、休憩時間となります。怒涛の自己紹介タイムを終え、大体の方は疲れてしまっているのでこの休憩時間は本当にうれしいです。 またこの休憩時間に出るケーキは美味しいですし、同姓で固まるため、オタクトークや婚活トークが弾みます。聞いて…